Kategorilendirilmemiş

Toplumda terapiye başvurmak hâlâ zaman zaman “sorunlu olmak”la eş tutulabiliyor. Oysa terapi, yalnızca ciddi psikolojik rahatsızlıkları olan bireyler için değil; duygularını anlamak, yaşamını daha bilinçli yönetmek ve içsel dengeyi kurmak isteyen herkes için faydalı bir süreçtir. “Bir insanın yardım istemesi, onun hasta olduğunu değil; iyileşmeyi hak ettiğini gösterir.”— Irvin D. Yalom Terapötik destek almak; kişinin […]